据欧洲新闻社7月11日报道，你知道极端高温、温度骤变以及空气污染可能会在不知不觉中加重你的哮喘吗？在夏季，臭氧、湿度或季节性花粉等因素如同无声的敌人，对哮喘患者构成威胁。

西班牙呼吸系统疾病和胸外科学会哮喘领域专家阿莉西亚·帕迪利亚·加洛博士解释了为何哮喘发作在此时更为频繁，以及哮喘患者若想在假期避免意外，应遵循哪些具体预防措施。

帕迪利亚·加洛博士在接受欧洲新闻社健康频道采访时表示，高温和温度的剧烈变化可能破坏哮喘的控制，尤其是在夏季月份：“高温会诱发支气管高反应性。此外，炎热干燥的空气可导致支气管收缩，尤其是在户外运动时。”

另一方面，这位呼吸科专家指出，空调环境与室外环境之间的快速温差变化，会促使局部炎症反应的发生，并在哮喘控制不佳的患者中引发症状。她说：“这些变化还可能损害气道黏膜纤毛功能，使人更容易感染夏季常见的呼吸道病毒，而这些感染又与哮喘发作相关。”

此外，她认为，对于运动诱发型哮喘或温度触发型哮喘患者，这些条件可能成为症状出现的直接刺激因素。她说：“患者保持严格的疾病控制并避免极端温度暴露至关重要，应调整周围环境，例如合理使用空调，确保不同环境间的温差不超过5°C。”

帕迪利亚·加洛同时指出，夏季有几种环境因素可能加重哮喘，其中高湿度、对流层臭氧水平升高以及大气污染尤为突出。这位专家解释道：“过度潮湿的环境有利于霉菌和尘螨的滋生，它们是过敏患者的常见诱因。”

她指出，作为光化学烟雾主要成分的臭氧，在阳光充足的日子达到最高浓度，这是由于紫外线与氮氧化物等前体污染物相互作用所致。“这种气体会刺激呼吸道上皮，促进气道炎症，甚至可能在没有既往过敏史的哮喘患者中诱发支气管高反应性。”她补充道。

此外，帕迪利亚·加洛警告说，在夏季的城市地区，暴露于颗粒物（PM2.5和PM10）、二氧化氮和挥发性有机化合物等污染物的情况会增加，这与哮喘相关的急诊就诊和住院频率上升有关。这位呼吸科专家强调指出：“这些因素之间的协同作用甚至可能导致先前控制良好的哮喘患者病情恶化，这凸显了监测空气质量以及在污染水平高或有臭氧警报的日子里避免户外活动的重要性。”

与此同时，帕迪利亚·加洛强调说，夏季季节性过敏在引发哮喘症状方面也起着关键作用，尤其对于那些对花粉和尘螨等常年性气源性过敏原敏感的患者。

她指出，尽管春季传统上是花粉最多的时期，但一些植物种类——如禾本科植物、杂草（例如蒿属、藜科植物）和某些菊科植物——在夏季月份会释放致敏花粉。她提醒道：“这些花粉与大气污染等因素结合，可能会改变结构并增加致炎能力，从而成为更具刺激性的颗粒物。”

另一方面，她提到，家中的尘螨在夏季潮湿的环境中找到了有利的繁殖条件，特别是在沿海地区或通风不良的区域，这可能会加剧敏感患者的症状。（编译/韩超）